2008-11-17 12:56:14

Den hårdaste kampen måste det vara. Det är inte bara att sluta äta, att motionera sig svettig varje dag!
Nej det är mer än så, det är att ändra livssyn - vad är min kropp värd för mig? Vad utsätter jag min kropp med varje dag?
Innan man kan tillåta sig själv att gå ned i vikt och behålla den måste man lära sig att älska sig själv och sin kropp, för annars funkar det inte.

Jag ÄR taskig mot min kropp, jag äter inte allt som är bra för den varje dag, jag dricker för lite vatten, äter för lite grönsaker och frukt. Jag svullar gärna i mig pasta och såser. Ibland skulle jag kunna döda för att få äta chips, pizza och choklad. Men det går inte. Man kan inte göra många felsteg när man går ner i vikt.

Det handlar ju som alla vet om kcal in och kcal ut. Du måste ligga på kcalunderskott för att gå ned i vikt!
Jag drömmer som alla andra om att ha bikini utan at skämmas, att kunna ha den de där jättesnygga kläderna jag aldrig kommer i, att slippa ha på mig tjocktröja för att täcka mitt ganska osmickrande bildäck runt magen.

Men jag är faktiskt inte bitter, för det finns ingen annan än jag och bara jag som gjort att jag ser ut som jag gör, och jag tycker om mig själv ändå!

Nu är det 6 dagar kvar till Thailand, och jag lägger i 5:ans växel och skall verkligen försöka köra måltidsersättning alla dagar hela dagarna fram tills vi åker till Thailand! Jag hoppas jag lyckas och jag vet att jag behöver det!

Om inte annat för er som undrar, -6 kg sedan i Augusti, känn på den ni!